權(quán)威問答
腳后跟疼可能由足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、脂肪墊萎縮等原因引起，通常表現(xiàn)為晨起疼痛、行走加重、局部壓痛等癥狀。
足底筋膜長期受牽拉導(dǎo)致無菌性炎癥，可能與長時(shí)間站立、扁平足有關(guān)。表現(xiàn)為腳跟內(nèi)側(cè)疼痛，可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、塞來昔布膠囊、洛索洛芬鈉片等藥物緩解。
跟骨骨質(zhì)增生刺激周圍軟組織，常與年齡增長、肥胖相關(guān)。X線可見骨贅形成，建議采用沖擊波治療，配合使用依托考昔片、布洛芬緩釋膠囊、氟比洛芬凝膠貼膏。
運(yùn)動過度或鞋子不合腳導(dǎo)致跟腱反復(fù)損傷，伴隨局部腫脹發(fā)熱。需減少跑跳活動，急性期可嘗試酮洛芬凝膠、吲哚美辛巴布膏、對乙酰氨基酚片等藥物。
足跟脂肪墊變薄緩沖作用減弱，多見于中老年群體。選擇軟底鞋墊保護(hù)，可聯(lián)合使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、鈣爾奇D片、玻璃酸鈉注射液營養(yǎng)軟骨。
建議控制體重避免足部過度負(fù)重，選擇足弓支撐鞋，疼痛持續(xù)兩周以上需就醫(yī)排除應(yīng)力性骨折等嚴(yán)重病變。
