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什么是天麻的正確吃法和功效
病情描述:
什么是天麻的正確吃法和功效
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李延忠 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

    天麻具有息風止痙、平抑肝陽、祛風通絡(luò)等功效，正確吃法主要有燉湯、研粉沖服、泡酒、蒸食等方式。

    1、燉湯：

    天麻可與雞肉、排骨等食材燉煮，適合氣血不足引起的頭暈頭痛。建議每周食用1-2次，避免過量。

    2、研粉沖服：

    將天麻研磨成粉后用溫水送服，適用于肝陽上亢型高血壓患者。需注意脾胃虛寒者慎用。

    3、泡酒：

    天麻切片與白酒浸泡，有助于改善風濕痹痛。酒精過敏或肝病患者不宜采用此法。

    4、蒸食：

    鮮天麻蒸熟后直接食用，能緩解神經(jīng)衰弱引起的失眠。建議搭配枸杞增強安神效果。

    使用天麻前應(yīng)咨詢中醫(yī)師，避免與鎮(zhèn)靜類藥物同用，孕婦及陰虛火旺者慎服，出現(xiàn)皮疹、腹瀉等不良反應(yīng)需立即停用。

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