孩子打呼嚕可能由腺樣體肥大、過敏性鼻炎、肥胖、先天性喉軟骨發(fā)育不良等原因引起,可通過藥物治療、手術(shù)干預(yù)、生活方式調(diào)整等方式緩解。
腺樣體肥大會(huì)阻塞鼻咽部氣道,表現(xiàn)為夜間打鼾伴張口呼吸。家長需遵醫(yī)囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、孟魯司特鈉顆粒或頭孢克洛干混懸劑控制炎癥,中重度肥大需考慮腺樣體切除術(shù)。
鼻腔黏膜水腫導(dǎo)致通氣障礙,常見晨起噴嚏、揉鼻動(dòng)作。家長應(yīng)減少接觸塵螨等過敏原,在醫(yī)生指導(dǎo)下使用氯雷他定糖漿、丙酸氟替卡松鼻噴霧劑或西替利嗪滴劑。
頸部脂肪堆積壓迫氣道引發(fā)鼾癥,多伴日間嗜睡。家長需調(diào)整孩子膳食結(jié)構(gòu),控制高糖高脂飲食,增加跳繩、游泳等有氧運(yùn)動(dòng),必要時(shí)在兒科醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行體重管理。
先天性喉部結(jié)構(gòu)異常造成氣道狹窄,嬰兒期可出現(xiàn)嗆奶伴喘鳴音。建議家長保持喂養(yǎng)體位傾斜,補(bǔ)充維生素D滴劑促進(jìn)軟骨發(fā)育,嚴(yán)重者需耳鼻喉科評(píng)估喉成形術(shù)指征。
日常需監(jiān)測(cè)孩子血氧飽和度,避免仰臥位睡眠,選擇合適高度的枕頭。若出現(xiàn)睡眠呼吸暫停、生長發(fā)育遲緩或反復(fù)中耳炎,應(yīng)及時(shí)至兒童呼吸科或耳鼻喉科就診。