權(quán)威問答
房事時陰莖勃起不堅可能由心理壓力、疲勞、血管功能障礙、激素水平異常等原因引起，可通過生活方式調(diào)整、心理疏導(dǎo)、藥物治療等方式改善。
焦慮或緊張可能抑制勃起功能，建議通過放松訓(xùn)練或心理咨詢緩解壓力，避免過度關(guān)注性表現(xiàn)。
睡眠不足或過度勞累會影響性功能，需規(guī)律作息并控制性生活頻率，適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和鋅元素。
可能與動脈硬化、高血壓等血管疾病有關(guān)，通常伴隨頭暈、胸悶等癥狀，可遵醫(yī)囑使用西地那非、他達(dá)拉非或伐地那非等PDE5抑制劑。
睪酮水平低下可能導(dǎo)致勃起障礙，常伴性欲減退，需檢測激素水平后采用替代治療，禁用自行服用雄激素。
建議保持適度運動并控制酒精攝入，若癥狀超過三個月未改善需就診泌尿外科或男科，排除糖尿病等基礎(chǔ)疾病。
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