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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
問(wèn)抵抗力差吃什么增強(qiáng)抵抗力
病情描述:
問(wèn)抵抗力差吃什么增強(qiáng)抵抗力
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王星光 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    若出現(xiàn)抵抗力差的情況,可以適量吃雞蛋、西藍(lán)花、獼猴桃、牛肉等食物,也可以遵醫(yī)囑吃匹多莫德、脾氨肽、玉屏風(fēng)散、轉(zhuǎn)移因子口服液等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

    一、食物

    1、雞蛋

    雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素D,有助于促進(jìn)免疫細(xì)胞合成,提升機(jī)體防御功能。

    2、西藍(lán)花

    西藍(lán)花含有維生素C和蘿卜硫素,具有抗氧化作用,能增強(qiáng)免疫系統(tǒng)活性。

    3、獼猴桃

    獼猴桃維生素C含量高,可刺激白細(xì)胞生成,幫助維持黏膜屏障完整性。

    4、牛肉

    牛肉提供血紅素鐵和鋅元素,對(duì)淋巴細(xì)胞增殖和抗體產(chǎn)生有重要作用。

    二、藥物

    1、匹多莫德

    免疫調(diào)節(jié)劑,適用于反復(fù)呼吸道感染等免疫低下?tīng)顟B(tài),需監(jiān)測(cè)肝功能。

    2、脾氨肽

    提取自健康動(dòng)物脾臟,可增強(qiáng)T細(xì)胞功能,使用前需排除過(guò)敏史。

    3、玉屏風(fēng)散

    中藥復(fù)方制劑,用于表虛不固導(dǎo)致的易感冒癥狀,忌與辛辣食物同服。

    4、轉(zhuǎn)移因子口服液

    含多肽及核苷酸類物質(zhì),能傳遞免疫信息,兒童用藥需減量。

    日常保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng),避免過(guò)度勞累,過(guò)敏體質(zhì)者選擇食物前應(yīng)確認(rèn)耐受性。

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