反胃嘔吐可通過調(diào)整飲食、穴位按壓、藥物治療、病因處理等方式緩解。反胃嘔吐通常由飲食不當(dāng)、暈動病、胃腸炎、妊娠反應(yīng)等原因引起。
少量多次飲用溫鹽水或姜茶,避免油膩辛辣食物。選擇蘇打餅干、米粥等易消化食物,進(jìn)食后保持坐位休息。
按壓內(nèi)關(guān)穴(腕橫紋上三橫指)或合谷穴(手背第一二掌骨間)可緩解癥狀。每次按壓持續(xù)1分鐘,重復(fù)進(jìn)行。
多潘立酮片可促進(jìn)胃排空,甲氧氯普胺注射液能抑制嘔吐中樞,蒙脫石散可保護胃腸黏膜。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
胃腸炎可能與細(xì)菌感染、食物中毒等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為腹痛腹瀉。妊娠嘔吐與激素水平變化相關(guān),需補充維生素B6。
持續(xù)嘔吐超過24小時或伴隨高熱、意識模糊時需立即就醫(yī),嘔吐后可用淡鹽水漱口保持口腔清潔。