權(quán)威問答
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瑪咖的副作用可能包括胃腸不適、失眠、激素水平波動及過敏反應(yīng)，通常與攝入過量或個體差異有關(guān)。
過量服用瑪咖可能刺激胃腸黏膜，引發(fā)惡心、腹脹或腹瀉。建議減量或分次服用，癥狀持續(xù)需停用。
瑪咖的提神作用可能導(dǎo)致入睡困難或睡眠淺。避免傍晚后服用，必要時調(diào)整劑量。
瑪咖可能影響雌激素或睪酮水平，出現(xiàn)乳房脹痛、月經(jīng)紊亂等。內(nèi)分泌疾病患者慎用。
少數(shù)人對瑪咖中成分過敏，表現(xiàn)為皮疹、瘙癢。應(yīng)立即停用并就醫(yī)。
初次使用瑪咖建議從小劑量開始，避免與激素類藥物同服，出現(xiàn)異常反應(yīng)及時咨詢醫(yī)生。
