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便秘患者可以適量用黃芪泡水喝，黃芪具有補(bǔ)氣健脾作用，可能有助于改善氣虛型便秘，但濕熱型便秘患者不宜使用。便秘調(diào)理還可選擇火麻仁、決明子等中藥材，或遵醫(yī)囑使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、比沙可啶腸溶片等藥物。

1、氣虛便秘

黃芪適用于氣機(jī)不暢導(dǎo)致的排便無力，表現(xiàn)為排便費(fèi)勁但糞便不干硬?？膳浜习茨Ω共看龠M(jìn)腸蠕動，嚴(yán)重時需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用莫沙必利等促胃腸動力藥。

2、濕熱便秘

伴有口苦、肛門灼熱的便秘患者禁用黃芪，可能加重癥狀。此類便秘需清熱化濕，可選用黃連上清片配合飲食調(diào)節(jié)，增加冬瓜、薏苡仁等利濕食物攝入。

3、藥物干預(yù)

頑固性便秘需藥物輔助治療，容積性瀉藥如聚乙二醇能增加糞便含水量，刺激性瀉藥比沙可啶可短期使用，滲透性瀉藥乳果糖適合老年患者。

4、飲食調(diào)節(jié)

增加膳食纖維每日攝入量，全谷物、西藍(lán)花、梨等食物可促進(jìn)排便。每日飲水量應(yīng)達(dá)到足夠標(biāo)準(zhǔn)，配合適量運(yùn)動建立規(guī)律排便習(xí)慣。

長期便秘或伴隨體重下降、便血等癥狀應(yīng)及時就醫(yī)，避免自行長期使用中藥或?yàn)a藥造成藥物依賴。