喉部干燥有異物感可通過增加水分攝入、調(diào)整室內(nèi)濕度、避免刺激性物質(zhì)、使用藥物緩解等方式改善。該癥狀通常由空氣干燥、用嗓過度、咽喉炎、反流性食管炎等原因引起。
每日少量多次飲用溫水,保持咽喉黏膜濕潤,減少因脫水導致的干燥刺激癥狀,避免飲用含糖或含咖啡因飲料。
使用加濕器維持環(huán)境濕度在40%-60%,尤其在空調(diào)房或干燥季節(jié),可減少冷空氣或干燥空氣對咽喉的直接刺激。
戒煙并遠離二手煙,減少辛辣、過燙食物攝入,避免接觸粉塵或化學氣體等可能加重黏膜損傷的因素。
慢性咽喉炎可能與細菌感染、胃酸反流等因素有關(guān),常伴咽癢、咳嗽等癥狀,可遵醫(yī)囑使用西地碘含片、銀黃含片或蘭索拉唑等藥物。
若癥狀持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)吞咽困難、聲音嘶啞等情況,建議及時就診耳鼻喉科進行喉鏡檢查,日??蛇m量食用雪梨、百合等潤喉食物。