權(quán)威問(wèn)答
月經(jīng)不規(guī)律可通過(guò)調(diào)整生活方式、藥物治療、激素療法、手術(shù)治療等方式改善。月經(jīng)不調(diào)通常由內(nèi)分泌紊亂、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常、子宮病變等原因引起。
保持規(guī)律作息與適度運(yùn)動(dòng)，減少高糖高脂飲食，體重過(guò)重者需控制BMI在正常范圍，長(zhǎng)期壓力可通過(guò)冥想或心理咨詢(xún)緩解。
黃體酮膠囊、地屈孕酮片等孕激素可調(diào)節(jié)周期，伴隨痤瘡或多毛癥狀時(shí)可用螺內(nèi)酯片，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
短效避孕藥如屈螺酮炔雌醇片適用于避孕需求者，雌孕激素序貫療法能改善卵巢功能減退導(dǎo)致的周期紊亂。
宮腔鏡可處理子宮內(nèi)膜息肉或粘連，子宮肌瘤剔除術(shù)適用于肌瘤壓迫引起的月經(jīng)量異常，術(shù)后需定期復(fù)查激素水平。
日?？稍黾由钌卟思叭任飻z入，避免過(guò)度節(jié)食，記錄月經(jīng)周期變化有助于醫(yī)生評(píng)估療效，突發(fā)大量出血需及時(shí)就醫(yī)。
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