冬天流鼻血可能與空氣干燥、鼻腔黏膜脆弱、過敏性鼻炎、高血壓等因素有關,可通過加濕空氣、局部壓迫止血、藥物治療等方式緩解。
冬季空氣濕度低導致鼻腔黏膜水分蒸發(fā)過快,毛細血管易破裂出血。建議使用加濕器保持室內濕度,避免用力擤鼻。
寒冷刺激使鼻黏膜血管收縮擴張異常,輕微外傷即可引發(fā)出血??捎蒙睇}水噴霧濕潤鼻腔,避免摳挖鼻孔。
過敏原刺激導致鼻黏膜充血水腫,可能伴隨打噴嚏、鼻塞。可遵醫(yī)囑使用氯雷他定、糠酸莫米松鼻噴霧劑、西替利嗪等藥物。
血壓升高使鼻腔小血管壓力增加,可能伴隨頭暈頭痛。需監(jiān)測血壓并按醫(yī)囑服用硝苯地平、纈沙坦、氨氯地平等降壓藥物。
冬季注意多飲水,攝入富含維生素C的蔬菜水果,若反復出血或出血量大應及時就醫(yī)。