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晚上經(jīng)??人钥赡苡煽諝飧稍?、過(guò)敏反應(yīng)、胃食管反流、支氣管炎等原因引起,可通過(guò)調(diào)整環(huán)境濕度、避免過(guò)敏原、藥物治療等方式緩解。
夜間空氣濕度低可能刺激呼吸道黏膜,導(dǎo)致干咳。使用加濕器保持室內(nèi)濕度,睡前適量飲水有助于緩解癥狀。
塵螨、寵物皮屑等過(guò)敏原可能引發(fā)夜間咳嗽,常伴有打噴嚏或鼻塞??菇M胺藥如氯雷他定、西替利嗪可緩解過(guò)敏癥狀。
平躺時(shí)胃酸反流刺激咽喉,表現(xiàn)為嗆咳伴燒灼感。抑酸藥如奧美拉唑、雷貝拉唑可減少胃酸分泌,抬高床頭能預(yù)防反流。
感染或炎癥導(dǎo)致氣道敏感,夜間咳嗽加重并可能咳痰。支氣管擴(kuò)張劑如沙丁胺醇、祛痰藥氨溴索可改善癥狀,需醫(yī)生指導(dǎo)使用。
避免睡前進(jìn)食刺激性食物,保持臥室清潔通風(fēng),若咳嗽持續(xù)兩周以上或出現(xiàn)咯血絲痰應(yīng)及時(shí)呼吸科就診。