首頁 > 健康問答 > 內(nèi)科 > 心血管內(nèi)科 > 其它
血壓正常值通常為收縮壓90-120毫米汞柱、舒張壓60-80毫米汞柱,理想血壓為120/80毫米汞柱以下,影響因素主要有測量方式、年齡差異、基礎(chǔ)疾病、情緒狀態(tài)。
袖帶尺寸不當或測量前未靜息可能導(dǎo)致數(shù)值偏差,建議使用經(jīng)認證的血壓計并規(guī)范操作。
老年人血管彈性下降可能使舒張壓偏低,青少年生長發(fā)育期可能出現(xiàn)暫時性血壓波動。
高血壓、糖尿病等慢性病會改變血壓基準值,需結(jié)合個體病史綜合評估血壓狀態(tài)。
緊張焦慮可能引發(fā)短暫血壓升高,建議測量前保持5分鐘安靜狀態(tài)。
日常注意低鹽飲食、規(guī)律運動,40歲以上人群建議每季度測量血壓并記錄變化趨勢。