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女生掉頭發(fā)是缺少什么元素
病情描述:
女生掉頭發(fā)是缺少什么元素
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張建中 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
    女生掉頭發(fā)的原因很多,應(yīng)該是因?yàn)槿鄙?a href="http://www.028tfnet.cn/k/sept62hmk50s2bn.html" target="_blank">維生素或微量元素所引起。身體激素出現(xiàn)改變、經(jīng)常熬夜、生活壓力過大也易出現(xiàn)脫發(fā)癥狀。還有頭皮脂溢性皮炎導(dǎo)致脂溢性脫發(fā)。具體是什么原因,建議到醫(yī)院找醫(yī)生做詳細(xì)的檢查,根據(jù)不同的原因進(jìn)行相應(yīng)的處理。平時(shí)在飲食上要均衡,多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果,不要挑食,多吃富含維生素的食物,保持樂觀的心情,不要經(jīng)常熬夜,不要過度勞累,禁忌辛辣刺激刺激性的食物,平時(shí)要注意休息,多吃部分核桃、黑芝麻等食物,這樣對(duì)頭發(fā)也是較好的。
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