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瘦十斤正常需要多久
病情描述:
這段時間吃得太多，身體明顯變胖了，很多衣服已經(jīng)穿不上，起碼得瘦掉10斤才行。瘦十斤正常需要多久？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李廣學(xué) 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
    瘦十斤正常需要多久沒有標準答案，需要根據(jù)個人情況來分析。有些人的體重基數(shù)比較大，比如胖到兩三百斤，對他們來說瘦十斤是比較容易的，可能一個月之內(nèi)就能瘦下來。如果體重的基數(shù)較小，比如是100斤左右，想要瘦十斤非常困難，可能需要幾個月的時間。減肥所采用的方法也會影響瘦十斤的時間，如果能掌握正確的瘦身方法，適當(dāng)控制飲食、堅持運動，以及應(yīng)用減肥藥物進行輔助治療，速度會比較快。
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黃褐斑的早期癥狀有哪些
黃褐斑早期會出現(xiàn)片狀色素斑，大多數(shù)色素斑邊界清楚，與旁邊皮膚形成鮮明對比，日曬后加重。
滿臉黃褐斑是怎么回事
滿臉黃褐斑可能與遺傳因素、紫外線暴露、激素水平變化、皮膚炎癥反應(yīng)、慢性肝病等因素有關(guān)，可通過防曬護理、藥物涂抹、激光治療、中醫(yī)調(diào)理、生活方式調(diào)整等方式改善。
黃褐斑祛除方法
祛除黃褐斑的方法很多，比如說每天用食醋洗臉，再就是堅持做土豆汁蜂蜜面膜或者是杏仁雞蛋清面膜，也可以每天喝上一杯檸檬水。除此之外，堅持用淘米水來洗臉也能夠起到淡斑的作用。
臉上的黃褐斑能去掉嗎
臉上的黃褐斑是可以去掉的。首先，患者可以借助一些口服藥物來進行治療，比如維生素C以及維生素E，還有氨甲環(huán)酸等等，有必要，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下大劑量靜脈注射維生素；其次就是外涂藥物，比如果酸換膚等等，也是有一定的效果的。
面部長黃褐斑應(yīng)該如何治療？醫(yī)生傳授給你妙招
當(dāng)臉上長黃褐斑之后，首先我們要保證充足睡眠，最好夜間10:00之前睡覺，其次日常多攝入富含維生素c的食物，還可以多喝檸檬汁。此外也要保持心情平和，不要緊張。外出工作的時候，需要做好防曬工作，卸妝也要徹底。日常也可以用白醋洗臉，也能起到淡斑的作用。