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妊娠糖尿病能恢復正常嗎
病情描述:
妊娠糖尿病能恢復正常嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 范慧 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

    妊娠糖尿病多數(shù)患者產后可恢復正常血糖水平，少數(shù)可能發(fā)展為2型糖尿病。血糖恢復主要受產后體重管理、胰島素抵抗改善、遺傳因素、飲食運動干預等因素影響。

    1、產后體重管理

    超重產婦需通過合理減重改善胰島素敏感性，建議產后6個月內恢復孕前體重范圍，定期監(jiān)測體脂率。

    2、胰島素抵抗改善

    胎盤娩出后胎盤激素水平下降，多數(shù)患者胰島素抵抗可自行緩解，建議產后6-12周復查糖耐量試驗。

    3、遺傳因素影響

    有糖尿病家族史者需終身關注血糖，建議每年檢測糖化血紅蛋白，必要時進行糖尿病基因篩查。

    4、生活方式干預

    堅持低升糖指數(shù)飲食和每周150分鐘中等強度運動，可顯著降低產后糖代謝異常風險。

    產后建議持續(xù)進行膳食纖維和優(yōu)質蛋白飲食搭配，避免高糖高脂食物，每3個月監(jiān)測空腹及餐后血糖水平。

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