發(fā)燒可通過物理降溫、藥物降溫、調(diào)整環(huán)境、補充水分等方式緩解。發(fā)燒通常由感染、炎癥反應、中暑、免疫性疾病等原因引起。
使用溫水擦拭額頭、腋窩等部位,或敷退熱貼幫助散熱。避免使用酒精或冰水,可能引起寒戰(zhàn)或皮膚刺激。
體溫超過38.5℃可遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等解熱鎮(zhèn)痛藥。藥物需間隔4-6小時重復使用,24小時內(nèi)不超過4次。
保持室內(nèi)通風,室溫控制在24-26℃。穿著寬松透氣的棉質(zhì)衣物,避免過度包裹導致熱量積聚。
少量多次飲用溫水、淡鹽水或口服補液鹽,預防脫水。發(fā)熱時水分蒸發(fā)量增加,需保證每日尿量正常。
持續(xù)高熱超過3天或伴隨意識模糊、抽搐等癥狀需及時就醫(yī),兒童發(fā)熱應避免使用阿司匹林以防瑞氏綜合征。