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高血糖吃哪些東西好
病情描述:
高血糖吃哪些東西好
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王敬 副主任醫(yī)師 河北省中醫(yī)院

    若出現(xiàn)高血糖情況，可以適量吃燕麥、西藍花、苦瓜、魔芋等食物，也可以遵醫(yī)囑吃二甲雙胍、阿卡波糖、格列美脲、胰島素等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

    一、食物

    1. 燕麥

    燕麥富含可溶性膳食纖維，有助于延緩葡萄糖吸收，改善餐后血糖波動。

    2. 西藍花

    西藍花含鉻元素和膳食纖維，能增強胰島素敏感性，幫助調節(jié)血糖水平。

    3. 苦瓜

    苦瓜中的苦瓜皂苷具有類胰島素作用，可輔助降低血糖濃度。

    4. 魔芋

    魔芋含葡甘露聚糖，吸水膨脹后能增加飽腹感，減少糖分攝入。

    二、藥物

    1. 二甲雙胍

    二甲雙胍通過抑制肝糖輸出和增加外周葡萄糖利用降低血糖。

    2. 阿卡波糖

    阿卡波糖延緩碳水化合物分解，減少腸道葡萄糖吸收。

    3. 格列美脲

    格列美脲刺激胰島β細胞分泌胰島素，適用于2型糖尿病患者。

    4. 胰島素

    胰島素直接補充體內(nèi)胰島素不足，用于1型糖尿病或嚴重2型糖尿病。

    日常需控制總熱量攝入，選擇低升糖指數(shù)食物，配合規(guī)律運動監(jiān)測血糖變化，出現(xiàn)異常及時復診調整治療方案。

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