大便頻繁可能由飲食因素、腸道功能紊亂、腸易激綜合征、炎癥性腸病等原因引起,可通過調(diào)整飲食、藥物治療等方式緩解。
攝入過多高纖維食物或刺激性食物可能導(dǎo)致大便頻繁,建議減少豆類、辛辣食物的攝入,保持飲食均衡。
精神壓力或作息不規(guī)律可能引發(fā)腸道蠕動異常,表現(xiàn)為排便次數(shù)增多,可通過規(guī)律作息、放松心情改善癥狀。
可能與內(nèi)臟高敏感性、腸道菌群失調(diào)等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為腹痛伴排便習(xí)慣改變??勺襻t(yī)囑使用匹維溴銨、雙歧桿菌三聯(lián)活菌、蒙脫石散等藥物。
可能與免疫異常、遺傳因素有關(guān),通常表現(xiàn)為腹瀉、黏液膿血便。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用美沙拉嗪、潑尼松、硫唑嘌呤等藥物控制炎癥。
日常建議記錄排便情況,避免攝入已知的敏感食物,若癥狀持續(xù)或加重應(yīng)及時就醫(yī)檢查。