咳痰患者需注意飲食清淡并加強呼吸道護理,可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、保持環(huán)境濕度、適度運動及藥物干預緩解癥狀。
避免辛辣刺激食物,選擇白蘿卜、雪梨、銀耳等潤肺食材,每日飲水超過1500毫升稀釋痰液。
使用加濕器保持室內(nèi)濕度在50%-60%,避免干燥空氣刺激呼吸道,定期開窗通風減少病原體滋生。
進行腹式呼吸訓練幫助排痰,每天2次深呼吸練習,散步等溫和運動增強肺功能。
痰液黏稠時可遵醫(yī)囑使用乙酰半胱氨酸顆粒、氨溴索口服液或桉檸蒎腸溶軟膠囊等祛痰藥物。
咳痰期間應(yīng)戒煙并遠離二手煙,觀察痰液顏色變化,若出現(xiàn)黃綠色膿痰或血絲需及時呼吸科就診。