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產(chǎn)后排尿困難可通過會陰按摩、溫水坐浴、膀胱訓(xùn)練、藥物干預(yù)等方式護理。產(chǎn)后排尿困難通常由會陰損傷、膀胱肌麻痹、心理壓力、尿路感染等原因引起。

1、會陰按摩

輕柔按摩會陰部可促進局部血液循環(huán)，緩解分娩造成的組織水腫。建議家長用溫?zé)岬臐衩硪原h(huán)形動作按摩，每日重復(fù)進行2-3次，注意力度適中避免疼痛。

2、溫水坐浴

40℃左右的溫水坐浴有助于放松盆底肌肉，每次持續(xù)10-15分鐘。家長需確保水溫恒定，可在水中加入少許食鹽幫助消炎，每日進行1-2次。

3、膀胱訓(xùn)練

定時排尿訓(xùn)練能幫助恢復(fù)膀胱功能，每2-3小時嘗試排尿一次。家長需記錄排尿時間和尿量，避免膀胱過度充盈，夜間可適當延長間隔。

4、藥物干預(yù)

嚴重時可遵醫(yī)囑使用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、琥珀酸索利那新片、甲磺酸多沙唑嗪片等藥物。這些藥物可能與膀胱過度活動癥、前列腺增生等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為尿頻、尿急等癥狀。

保持每日飲水量1500-2000毫升，避免攝入咖啡因飲料，采取半蹲位排尿姿勢有助于改善癥狀，若48小時未排尿需立即就醫(yī)。