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權(quán)威問(wèn)答

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瘙癢癥怎么吃好
病情描述:
瘙癢癥怎么吃好
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張文娟 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

    若出現(xiàn)瘙癢癥,可以適量吃燕麥、南瓜、深海魚(yú)、酸奶等食物,也可以遵醫(yī)囑吃氯雷他定、西替利嗪、爐甘石洗劑、氫化可的松乳膏等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

    一、食物

    1. 燕麥

    燕麥富含膳食纖維和維生素B族,有助于改善皮膚屏障功能,減輕因干燥引起的瘙癢。

    2. 南瓜

    南瓜含有豐富的β-胡蘿卜素和維生素E,具有抗氧化作用,可緩解皮膚炎癥反應(yīng)。

    3. 深海魚(yú)

    深海魚(yú)如三文魚(yú)富含歐米伽3脂肪酸,能調(diào)節(jié)免疫反應(yīng),減少皮膚過(guò)敏導(dǎo)致的瘙癢。

    4. 酸奶

    酸奶中的益生菌有助于維持腸道菌群平衡,改善因腸道問(wèn)題引發(fā)的皮膚瘙癢癥狀。

    二、藥物

    1. 氯雷他定

    第二代抗組胺藥,適用于過(guò)敏性瘙癢,能有效阻斷組胺受體緩解癥狀。

    2. 西替利嗪

    長(zhǎng)效抗組胺藥物,對(duì)慢性蕁麻疹等引起的瘙癢有較好控制效果。

    3. 爐甘石洗劑

    外用收斂止癢劑,適用于輕度濕疹或蚊蟲(chóng)叮咬導(dǎo)致的局部皮膚瘙癢。

    4. 氫化可的松乳膏

    弱效糖皮質(zhì)激素外用制劑,可緩解皮炎濕疹等炎癥性皮膚病的瘙癢癥狀。

    日常需避免過(guò)度搔抓,穿著寬松棉質(zhì)衣物,洗澡水溫不宜過(guò)高,同時(shí)保持規(guī)律作息有助于改善瘙癢癥狀。

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