指甲沒(méi)有月牙多數(shù)情況下屬于正?,F(xiàn)象,可能與遺傳因素、甲母質(zhì)位置靠后、營(yíng)養(yǎng)不良、血液循環(huán)較差等原因有關(guān)。
部分人群天生甲母質(zhì)被皮膚覆蓋較深,導(dǎo)致月牙不可見(jiàn),屬于正常生理差異,無(wú)須特殊干預(yù)。
甲母質(zhì)生長(zhǎng)區(qū)若位于指甲根部較深處,新生角質(zhì)細(xì)胞未充分外露時(shí),月牙可能不明顯,通常不影響健康。
長(zhǎng)期缺乏蛋白質(zhì)或維生素可能導(dǎo)致指甲生長(zhǎng)緩慢,適當(dāng)增加蛋類、瘦肉及深色蔬菜攝入有助于改善。
末梢循環(huán)不良可能影響甲床供血,表現(xiàn)為月牙減少,建議通過(guò)手部按摩、適度運(yùn)動(dòng)促進(jìn)局部血液循環(huán)。
若伴隨指甲變脆、變色或凹陷等異常表現(xiàn),建議就醫(yī)排查甲狀腺功能異常、貧血等潛在疾病。