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孕婦能不能平躺睡覺
病情描述:
孕婦能不能平躺睡覺
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 常美英 副主任醫(yī)師 河北省中醫(yī)院

    孕婦可以短時間平躺睡覺，但長時間平躺可能影響胎兒供氧，建議以左側(cè)臥位為主。

    1、短期平躺

    孕早期子宮未明顯增大時，短時間平躺不會產(chǎn)生壓迫癥狀，但需避免超過30分鐘。

    2、循環(huán)影響

    孕中晚期平躺可能壓迫下腔靜脈，導(dǎo)致回心血量減少，出現(xiàn)頭暈、心悸等仰臥位低血壓綜合征。

    3、胎兒缺氧

    子宮右旋狀態(tài)下平躺會加重血管壓迫，可能減少胎盤血流量，胎兒可能出現(xiàn)胎動異常等缺氧表現(xiàn)。

    4、優(yōu)選姿勢

    左側(cè)臥位能改善子宮右旋狀態(tài)，可用孕婦枕支撐腰背部，雙腿間夾枕頭保持骨盆穩(wěn)定。

    睡眠時注意觀察胎動變化，若出現(xiàn)胸悶氣促立即調(diào)整體位，定期產(chǎn)檢評估胎兒發(fā)育情況。

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