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尿酸高可以適量吃含堿性高的食物。堿性食物有助于中和尿酸，常見選擇包括蘇打餅干、西藍(lán)花、香蕉、海帶等，同時(shí)需遵醫(yī)囑使用別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆等藥物控制尿酸水平。
蘇打餅干含有碳酸氫鈉，可堿化尿液促進(jìn)尿酸排泄，但需注意鈉含量避免過量。
西藍(lán)花富含鉀和維生素C，屬于低嘌呤堿性蔬菜，適合作為日常膳食搭配。
香蕉中的鉀離子可幫助調(diào)節(jié)體內(nèi)酸堿平衡，且其嘌呤含量極低。
海帶含藻膠酸和碘元素，屬于強(qiáng)堿性海產(chǎn)品，但甲狀腺疾病患者需謹(jǐn)慎食用。
別嘌醇通過抑制黃嘌呤氧化酶減少尿酸生成，適用于原發(fā)性高尿酸血癥患者。
非布司他為選擇性黃嘌呤氧化酶抑制劑，肝腎損傷較輕者需調(diào)整劑量。
苯溴馬隆通過抑制腎小管尿酸重吸收促進(jìn)排泄，腎結(jié)石患者慎用。
建議每日飲水超過2000毫升，限制高嘌呤食物攝入，定期監(jiān)測血尿酸水平并及時(shí)調(diào)整治療方案。
