權(quán)威問(wèn)答
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空腹血糖7.3毫摩爾每升可能提示糖尿病，需結(jié)合糖化血紅蛋白或口服葡萄糖耐量試驗(yàn)進(jìn)一步確診。血糖異常常見(jiàn)原因包括飲食不當(dāng)、肥胖、胰島素抵抗及2型糖尿病。
高糖高脂飲食可能導(dǎo)致短期血糖升高，建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少精制糖攝入，增加蔬菜水果和全谷物比例。
體重超標(biāo)會(huì)加重胰島素抵抗，通過(guò)減重5%-10%可顯著改善血糖水平，推薦每周進(jìn)行適度有氧運(yùn)動(dòng)。
可能與代謝綜合征相關(guān)，表現(xiàn)為腰圍增粗、血脂異常，可通過(guò)二甲雙胍、吡格列酮等藥物改善胰島素敏感性。
當(dāng)伴隨多飲多尿癥狀時(shí)可能性較大，需使用格列美脲、西格列汀等降糖藥，并定期監(jiān)測(cè)血糖和并發(fā)癥。
建議完善糖尿病相關(guān)檢查，日常注意低糖飲食和規(guī)律運(yùn)動(dòng)，避免吸煙飲酒等危險(xiǎn)因素。
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