一般情況下，總感覺到很累可能是氣血虛或疾病導(dǎo)致。乏力在臨床中是十分常見的，缺乏特異性，很多疾病都會出現(xiàn)，如呼吸系統(tǒng)疾病、循環(huán)系統(tǒng)疾病、血液系統(tǒng)、
內(nèi)分泌系統(tǒng)等均可導(dǎo)致乏力。從
中醫(yī)方面講，主要是因為氣血虛，常見的癥狀有神疲乏力、氣短息弱、聲低懶言等，可適當(dāng)選用
補(bǔ)氣血的藥物或者補(bǔ)氣血食品制作藥膳，適當(dāng)進(jìn)行調(diào)補(bǔ)。若調(diào)整之后未見好轉(zhuǎn)者，可到醫(yī)院進(jìn)行全面檢查，咨詢醫(yī)生進(jìn)行調(diào)理。
