精子質(zhì)量提高患者需要先戒掉煙酒，因?yàn)闊熅颇軌蛑苯拥挠绊懙骄拥馁|(zhì)量，平時(shí)還要注意情緒，不能過(guò)于的焦躁，平時(shí)飲食應(yīng)該注意清淡，多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的
食物，適量的做運(yùn)動(dòng)，提高自身的
抵抗力，早睡早起規(guī)律日常的生活，這樣都能達(dá)到提高精子的質(zhì)量。男性的精子直接關(guān)系著女性的懷孕，如果精子的質(zhì)量比較差或者是無(wú)精和死精，都會(huì)影響到女性的懷孕，必要的情況下也可以到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院做檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥治療。
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