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怎么去除手肘上的黑色素

病情描述:

這幾天長期曬太陽導(dǎo)致手肘被曬黑了，所以就想盡快淡化皮膚的色素沉積。怎么去除手肘上的黑色素？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

錢瑾副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

想要消除皮膚的色素沉積，首先要從飲食方面做一些改善，建議多吃富含維C的蔬菜水果，比如雪梨、香蕉、草莓、藍(lán)莓等，這些食物的維C含量比較豐富，可以輔助退黑，且能使皮膚恢復(fù)白皙狀態(tài)，或利用外涂藥膏的方式來達(dá)到淡化色素沉積的目的，比如氫醌霜或者是用壬二酸類軟膏。如果效果不好再考慮去醫(yī)院接受物理治療，包括激光治療、冷凍治療。

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