在感冒期間一定要注意，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┐?，而且還應(yīng)該注意不要吃得太多，為醋當(dāng)中含有非常豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，也有
蛋白質(zhì)，碳水化合物適當(dāng)?shù)某砸恍┐祝瑢?duì)于感冒的恢復(fù)有一定的幫助，而且除了吃醋之外再。飲食上盡量要以清淡為主，像一些辛辣，油膩，堅(jiān)硬不易消化的食物最好都不要吃，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┎藴鏃l，白粥或者是疙瘩湯，餛飩湯等都是可以的，感冒的患者平常還應(yīng)該要注意多休息，不要過度勞累，也不要做劇烈的
運(yùn)動(dòng)，晚上不要熬夜，保證睡眠充足，提高自身的
抵抗力，使疾病及時(shí)康復(fù)。以上醫(yī)學(xué)知識(shí)僅供參考。
