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糖尿病能吃哪些蔬菜比較好
病情描述:
糖尿病能吃哪些蔬菜比較好
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王敬 副主任醫(yī)師 河北省中醫(yī)院
    糖尿病人可以多吃芹菜、韭菜、菠菜、白菜等蔬菜，還可以多吃谷物類的食物，花生、黑米、全麥、麥麩、麥片、黃豆、麥芽、大米等，含有較豐富的煙酸，經(jīng)常食用對防治糖尿病有所幫助。萵苣可刺激胃腸蠕動，對糖尿病引起的胃輕癱以及便秘有輔助治療作用。糖尿病飲食需要控制，高糖、高脂肪的食物都不能食用，蔬菜是飲食種必不可少的食物，蔬菜含有豐富的礦物質(zhì)、維生素和膳食纖維等。
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