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手麻怎么緩解

病情描述:

近期我的手經常出現(xiàn)麻木的狀況，我想要通過熱敷來緩解，手麻怎么緩解？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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楊麗靜主任醫(yī)師河北省中醫(yī)院

手麻需要通過用熱毛巾對局部熱敷，促進血液循環(huán)得到改善，也可以通過頸椎牽引以及針灸理療方式得到改善?？赡苁浅霈F(xiàn)了頸椎疾病，也可能是局部的血液循環(huán)不暢所造成，平時還可以多做一些頸椎保健操來緩解。在日常生活中還可以每天晚上睡覺前用熱水泡手，疏通經絡有利于局部的改善，外出時要做好保暖工作，避免受到寒涼。

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