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糖尿病病人能吃紅棗嗎
病情描述:
糖尿病病人能吃紅棗嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王敬 副主任醫(yī)師 河北省中醫(yī)院
    糖尿病患者應(yīng)根據(jù)血糖水平適量食用紅棗。紅棗富含鐵、鋅以及豐富的維他命，所以每天適量吃上一兩顆不會影響健康。如果血糖波動很大，胰島功能也較差，則不建議吃紅棗。同時患者日常要注意食用時間，可選擇在下午兩餐之間吃一到兩顆紅棗，餐后務(wù)必進行適當(dāng)?shù)纳眢w機能鍛煉，以增加身體的能量消耗，減少餐后血糖波動。
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