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怎么緩解小腿肚抽筋疼
病情描述:
怎么緩解小腿肚抽筋疼
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李宏 副主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院
    小腿肚出現(xiàn)抽筋疼痛緩解的方式，首先要避免小腿用力，可以進行局部抽筋處的按摩，來幫助肌肉放松，同時，可以外用非載體抗炎類藥物，如扶他林軟膏或口服美洛昔康、西樂葆等緩解疼痛，部分患者疼痛緩解不佳，還能夠通過針灸、理療等方式來綜合處理，緩解癥狀后，小腿的抽筋大多數(shù)情況下是由于缺鈣導致，還需要在飲食中補充鈣質，如鈣片、牛奶的應用，并適度曬太陽來預防抽筋的發(fā)生。
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