發(fā)現(xiàn)輕微的
心理障礙應(yīng)去當(dāng)?shù)卣?guī)??漆t(yī)院進行對癥治療,可以進行藥物調(diào)理,也可以進行心理疏導(dǎo),只要通過這些治療方案緩解自身的精神狀態(tài)。對于心理正常的心理障礙可以通過心理咨詢來治療。嚴重的
精神障礙就需要精神科藥物進行治療,同時可輔以心理治療。多去外面走走,多與人交談,平時多注意
鍛煉身體,學(xué)會釋放壓力。服用藥物時一定要定期去醫(yī)院復(fù)查,并且根據(jù)個人的情況隨時調(diào)整藥物。