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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
什么食物排尿酸好
病情描述:
前段時間體檢時發(fā)現(xiàn)自己尿酸高，什么食物排尿酸好？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 潘永源 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
    如果想把食物中的尿酸排出體外，那么首先要注意多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，不吃辛辣食物，對于太油膩的食物要少吃海鮮。一般來說，可以逐漸促進尿酸的排泄。另外，一定要注意循序漸進地加強體育鍛煉，增強體質(zhì)，避免壓力過大。
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