跑步時(shí)
膝蓋疼的原因很多?？赡苁桥懿角皽?zhǔn)備不足，過度跑步會(huì)造成膝蓋勞損，會(huì)造成膝蓋髕骨擦傷、髕韌帶損傷或軟骨擦傷，也會(huì)造成膝蓋疼痛。也可能如果有髕骨軟化和骨
關(guān)節(jié)炎，跑步會(huì)引起疼痛，這是主要原因。如果患者跑步時(shí)膝蓋疼痛，建議去醫(yī)院檢查是否有髕骨軟化、髕韌帶損傷、半月板損傷。如果消除疾病后仍出現(xiàn)疼痛，可能與跑步條件有關(guān)，如速度、距離、跑前準(zhǔn)備活動(dòng)等。這時(shí)候就要充分
鍛煉肌肉，防止疼痛。總之，需要綜合考慮和調(diào)整。如果有病變，建議患者注意跑步。
