赤小豆里面含有大量
膳食纖維,并且具有利水
祛濕的作用。所以對(duì)于腹瀉、陰虛體質(zhì)的患者應(yīng)該少吃赤小豆。赤小豆又叫紅豆,由于膳食纖維含量豐富,所以可以很好的促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),因而對(duì)于腸胃功能不好、腹瀉的患者應(yīng)該少吃或不吃,防止病情加重。其次,如果患者是陰虛體質(zhì)者,也應(yīng)該少吃,這是因?yàn)槌嘈《箍梢云鸬嚼顫竦淖饔茫绻L(zhǎng)時(shí)間食用,就很容易祛濕過(guò)度,而造成體內(nèi)津液不足,導(dǎo)致機(jī)體更加虛弱。因此,建議患者不要食用過(guò)多,平時(shí)可以煲湯喝,這樣功效會(huì)減弱。同時(shí)還要注意飲食均衡,多吃
水果、蔬菜。