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如何快速減去胳膊肩膀上的肉
病情描述:
我胳膊肩膀上的肉特別多，感覺特別影響外觀，想要快速減去，如何快速減去胳膊肩膀上的肉？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王建軍 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
    快速減去胳膊肩膀上的肉，可以通過加強鍛煉的方式來達到改善的效果，也可以通過調(diào)整飲食的方式來改善。出現(xiàn)胳膊肩膀上肉比較多的情況，大多數(shù)是由于身體過度肥胖的原因?qū)е?，因此需要通過合理運動和合理飲食的方式來達到促進局部脂肪快速燃燒的效果，這樣才有利于改善。在改善期間還要注意做好局部的護理工作。
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