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瑪卡有什么作用與功效

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瑪卡有什么作用與功效

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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何峰主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

瑪卡有許多營(yíng)養(yǎng)成分，如蛋白質(zhì)、維生素等豐富的微量元素，具有較多的功效和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。1，瑪卡具有滋補(bǔ)強(qiáng)身的作用。對(duì)改善體力，精神狀態(tài)和抗疲勞都具有較好的作用。2，瑪卡它具有較好的降脂作用，瑪卡中含有豐富的亞油酸，有利于人體膽固醇等的調(diào)節(jié)，可以預(yù)防高血脂、高血壓，也對(duì)動(dòng)脈硬化以及心腦血管有一定的預(yù)防作用。

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