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消暑美食都有哪些
病情描述:
夏天天氣比較炎熱，我食欲有所減退，消暑美食都有哪些？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 宋觀禮 副主任醫(yī)師 中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院
    消暑美食有涼皮、冰激凌、雪糕，西瓜、冷飲、涼粉等。夏天天氣比較炎熱，吃涼皮和涼粉清涼爽口，能增進食欲，同時達到消暑的效果，夏天吃冰激凌雪糕、喝冷飲也是必不可少的一種消暑美食，西瓜是夏天比較常見的水果，其中含水量較高，能補充身體所需的水分，而且口感香甜。消暑吃美食的同時要注意遠離高溫環(huán)境，做好室內(nèi)的降溫。
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