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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
消暑的妙招有哪些
病情描述:
到夏天我心慌身體乏力，懷疑中暑了，消暑的方法有哪些？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 宋觀禮 副主任醫(yī)師 中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門(mén)醫(yī)院
    消暑的方法通常包括多喝白開(kāi)水，多吃新鮮的水果和蔬菜，比如西瓜或者西紅柿等來(lái)補(bǔ)充體內(nèi)所缺失的水分，要多注意休息，減少體內(nèi)熱量的損耗，出門(mén)通常需要穿淺色和比較薄的衣服來(lái)促進(jìn)體內(nèi)的溫度排出體外。如果出現(xiàn)了中暑癥狀，則需要遵醫(yī)囑通過(guò)口服藿香正氣水來(lái)達(dá)到治療效果，必要時(shí)可以注射葡萄糖。
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