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晚上吃什么飯好消化養(yǎng)胃
病情描述:
晚上吃什么飯好消化養(yǎng)胃
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 劉正新 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
    晚上吃什么好消化養(yǎng)胃需要根據(jù)個人的情況進行選擇。
    1、粥類：是將食材煮爛后食用，不僅營養(yǎng)豐富，而且容易消化吸收。
    2、面食：主要成分為淀粉，面食進入人體后，可中和一部分胃酸，易消化。
    3、蘋果：蘋果中含有豐富的果膠和果酸，具有增加飽腹感和促進腸胃蠕動的作用，適當食用，可在胃部形成保護膜。
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左邊腹部有硬塊
左邊腹部有硬塊，并且有疼痛感覺，一般是以下幾類情況，比如嚴重性便秘腸道病變、乙狀結(jié)腸腫瘤，不管是哪種原因，都需要積極接受腸道鏡檢查以及B超檢查，在確診病情之后可以針對病情來獲得妥善的治療。具體分析如下：
便秘的防治
便秘可通過調(diào)整飲食、增加運動、規(guī)律排便、藥物治療、手術(shù)治療等方式防治。便秘通常由膳食纖維攝入不足、缺乏運動、腸道功能紊亂、藥物副作用、腸道器質(zhì)性疾病等原因引起。