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經(jīng)常熬夜的男人需要吃哪些食物
病情描述:
經(jīng)常熬夜的男人需要吃哪些食物
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王燕 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
    男人經(jīng)常熬夜是不好的。經(jīng)常熬夜對身體不好，對眼睛更是有很大的傷害。經(jīng)常熬夜的男人應(yīng)該多吃一些富含維生素A、維生素B以及保護(hù)眼睛的食物，如枸杞子、胡蘿卜、韭菜、鰻魚、瘦肉、魚肉、豬肝等。
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