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蕹菜能不能降血脂
病情描述:
蕹菜能不能降血脂
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 吳彥 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
    蕹菜不但可以降血脂，還有減肥的作用，因?yàn)樗掷w維極豐富，具有促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，通便解毒的作用，特別是其中的果膠能使體內(nèi)有毒物質(zhì)加速排泄，木質(zhì)素能提高巨噬細(xì)胞吞食細(xì)菌的活力，起到殺菌作用。由于蕹菜含礦物質(zhì)和維生素十分豐富而均衡，能積極參與體內(nèi)酸堿平衡的維持，常吃蕹菜還有降脂，防治動(dòng)脈硬化作用。
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