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糖尿病患者吃醋有哪些的好處有什么
病情描述:
糖尿病患者吃醋有哪些的好處有什么
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 范慧 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院
    飽餐之后，體內(nèi)的血糖會(huì)迅速升高。這樣的血糖波動(dòng)不但對(duì)糖尿病患者大大不利，對(duì)于正常人的健康同樣沒(méi)有好處。有研究發(fā)現(xiàn)，在吃甜甜圈后喝一勺醋，體內(nèi)血糖上升速度就會(huì)減緩了一半，而且受試者在一天中，平均會(huì)少吃275千卡的食物。用餐時(shí)喝一勺醋，或在涼拌菜上澆點(diǎn)醋，都是緩解暴食后的血糖急速增高的好辦法。
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