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夏天適不適合吃芡實(shí)和薏米
病情描述:
夏天適不適合吃芡實(shí)和薏米
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 馮淬靈 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
    芡實(shí)和薏米這兩種食物是非常有營養(yǎng)的搭配，芡實(shí)和薏米有健脾利濕的功效，非常適于夏季食用，可以祛暑解表、健脾和胃，和紫糯米一起熬粥可以作為夏季食欲減退、消化不良也有很好的食療效果。若是消化不良的人則不適于喝涼粥，以免胃腸不適。
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