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脾胃虛寒應(yīng)該如何調(diào)養(yǎng)
病情描述:
脾胃虛寒應(yīng)該如何調(diào)養(yǎng)
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳玉靜 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
    脾胃虛寒的人容易出現(xiàn)手腳冰涼的癥狀。因?yàn)檫@樣的人食物營養(yǎng)在胃腸里不能很好的消化吸收，飲食中的營養(yǎng)素和熱量也不能充足的被人體利用，久而久之就容易造成手腳冰冷。改善方法：多吃一些健脾養(yǎng)胃的食物，比如五谷雜糧和薯類，經(jīng)常運(yùn)動。
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