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氣血兩虛怎么食補(bǔ)
病情描述:
氣血兩虛怎么食補(bǔ)
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王燕 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
    注意飲食對(duì)身體是非常有利的,氣血兩虛的人飲食更應(yīng)注意,食用溫補(bǔ)的食物可促進(jìn)血液循環(huán),達(dá)到氣血雙補(bǔ)的目的,而且筋骨較不易扭傷,腰背也較不會(huì)酸痛。避免吃生冷的食物、冰品或喝冷飲。
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