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怎么能控制膽固醇攝入
病情描述:
怎么能控制膽固醇攝入
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 吳彥 主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
    不吃動物內(nèi)臟，如豬肝、豬腎、豬肺、豬蹄等，不吃魷魚、魚籽等富含膽固醇的食物。血液膽固醇高的患者，蛋黃每周不超過4個，建議用脫脂奶代替全脂奶，每天300克。血脂異常者應增加油酸等單不飽和脂肪酸攝入。
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